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禅修之旅 第十一讲 最后的想法
第十一讲最后的想法和为禅修营做准备如你所知,我谈了许多事先准备,准备非常重要。如果你认真思考,我们一生中很少做准备,许多事情的发生只是偶然,这不是我们过生活的好方法,有许多事会... 
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自然的代价 第十二回
第十二回在小晶晶的床上,小燕正安详地睡着,完全不知道雁儿叔叔在帝释的援助下,已替她化解了一场生命的危机。虽然小燕暂时度过大难,但她始终未消苦业,只是等待时候受报而已。小咪咪不... 
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心药方
心药方心病之一:烦恼 症状:眼光无神,愁眉苦脸,四肢无力,心头乱纷纷。 辨症:因心头打结影响思考及对外反应能力,宜分析病情因缘,逐渐打开心结。 病因:一部分的痴性在作用。由于... 
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禅修指导 如何克服昏沉与睡眠
*修持篇*如何克服昏沉与睡眠 ◎用手搓揉脸部,眼睛周围按摩一下。... 
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南传菩萨道 下 第六章：忍辱波
第六章:忍辱波罗蜜经典训诫我们「耐心地忍受称赞与藐视。」我们不应该在遇到美好的目标时感到高兴,也不应该在遇到令人不快的目标时感到气愤。若我们在顺境时令到贪欲增长,那么我们即... 
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静坐与喜悦之路 当下活着
◎当下活着... 
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佛陀的古道 第十二章 正精进
第十二章 正精进现在的人,比过去的人繁忙和紧张,其表现、语言和动作,甚少表示安静或轻松的。假若你站在繁华的街道一角,细看身旁匆忙经过的人们,他们的脸色兴奋,你就会发现,在他们当中... 
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无我与涅槃
无我与涅槃关于涅槃「有」、「无」的辩证 缘起、缘灭的教法是中道的真理,超越「有」、「无」的二边。 证入涅槃为轮回的止息、「有」的寂灭,由于无明与渴爱的止息,而结束了新的... 
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八圣道之正语正业正命--净化心
八圣道之正语正业正命净化心灵的辅助 菩提长老著 林娟蒂朱怡康译 正语、正业和正命可一起看待,它们整体组成八圣道三部分中的第一个部分 —戒,它们并非只作为行为的指导方针,重... 
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一行禅师分享减肥秘法
当你超重时,身体每个部分都承受着额外负担。膝盖会因为承受过多重量而疼痛,关节发炎,变得肿胀和僵硬。心脏负担过重,血压升高,有害物质附着积聚在血管壁上,心脏病和脑中风的风险大增。... 