我学会手淫是在初二的时候，偶然看到黄碟，没见过这东西。当放出来看时，顿时一下脸都全红了，心脏跳得奇快，连自己耳朵都能清楚地听见。那天之后我就沉迷在这类东西之中，仿佛一下中了邪一样不能自拔。就学会手淫了。很快身体就觉得软软的，没什么力气，头脑开始变得迟钝，甚至记忆力也慢慢下降起来。最初感到严重是在成绩猛然下降时。平时晚上拿来复习的时间都变成看黄书和手淫。那时真的很想改掉，一气之下便把所有黄色书籍都扔了。可惜我自己万万没想到这臭东西竟然这么难戒除，六年了，它让我损失了太多太多－－机遇，时间，朋友和自尊。

小时我学习都很好，中上吧，当自从手淫后，便没什么大的提高，相反反而下降了许多。最后高考我只考得400多分。真是可悲。手淫可怕，更可怕的在于手淫所伴随的意淫伤人心志，一旦心志迷茫，你想做什么事都不会成功。意淫会让你整天在想着色情的东西。可以说我不是一个正常人了。因为我连做人最基本的自控能力都做不到。每当想起自己考到这二三流的学院，自己就流下泪来。